网王之最强部长

排球比赛中便用最多的是短距离移动。常用的移动步法有，滑步

就是当来球距离身体较近、弧线较高时，可采用滑步

其动作方法是向石滑步时，右脚先向右迈出一步，左脚迅速并上，落在石脚的左面。连续

父义步主要用於去完成防守、一传、拦网等。

一个主攻学习交叉步，听起来有些可笑，不过泽村大地告诉过他，只有最好的防守，团O

以到敌人

攻击很简单，可是防守并不是这样，他需要更长时间的学习

第一个跨步，当米球较低目距身体较近时，口采来用腾步

首先向移动方向跨出一大步，同时屈膝，上体前倾，身体重心移至跨出腿上。跨步可向前

、向后，向侧前方。

第四个是跑步，采用跑步移动时，两臂要配合摆动，应根据来球的万问，边跑边转身

后几个都没有太大的必要，所以洛四也并没有太过于学习

′洛川，吃饭啦。”

这时候门外传来声音，洛川起身把书合起来，说道：“好的，妈妈我这就来。”

一家人坐在饭案上，是最开心的事情，洛川很享受这个时光

败果上洛川黄色问道：“在学校打排球怎么样，还习惯吗？

"还可以吧，学校里的人都很不错，他们都很照顾我，现在我在学校里的球训练还向以

。洛山说道

这时候洛川的妈妈突然说道：“我记得你爸管年轻的时候也是一个排球手呢，当时就是他

打排球的样子吸引到我，真的很师哦。“

洛川露出惊讶的神情

爸爸，原来你也是一个排球运动员啊，你觉得排球训练需要注意什么？”洛川问道

洛川爸营说道：“找(bjbb)算什么排球运动员啊，找那不过是喜欢排球这个运动而

已，要说排球运动员的话，我只能算半个吧。“

“半个？”（

"对呀，当初学校让我参加排球运动可是我个人对于排球虽然精通，不过不太喜欢打职业

基，所以找就没有去。

洛川也没有想到，在他身边最亲近的人竞然是排球高手

洛川妈妈说道：“老公你就不要太谦虚了，我记得你好像当时已经成功入队了吧，然后是

什么原因退出了，你还没有和我说说。

洛川爸爸也回忆起了往事，那一段事情他也不太愿意想起，不过既然提到了他就打算告诉

下自己的儿子。

洛川，其实管管当初是打算打车的，没有告诉你，原因是当时俄遇到了一些事盾。

'什么事情?”洛川看得出来，他的爸爸也挺喜欢这项运动的，不然不会这样

丁那到底文因为什么设有荟加最后的比美呢

"这个事情我其实不愿意说，不过既然你妈妈让我说，我就告诉你们吧，其实当初我离打

职业赛只有一步之遥!

洛川妈妈都开始听洛川酱爸说以前的故事

当时我即将参加排球职业肤基，口是有一个人关然我到了我，他排球是没有前选取

，如果我一直打排球上以后动能连吃饱都没有办法。”[]

后米经过很长时同的深熟息，我决定不打职业联赛，因为当时的职业运动员待遇其具比

很低，不过现在真的是高得可怕。

洛川间道：“那爸试有没有后海呢？而且是谁让茜爸不参加职业联赛的？

洛川爸管摇了摇头：“哪有什么后悔不后悔，我对我自己的选择还是很坚定的。

说看他看问了妈妈。

洛川妈妈说道：“是谁这么坏啊，竟然不让我的老公打职业联赛，他怎么可以这样，而且

我从来没有听你提起过啊。”

"老公，是不是你对我有什么隐瞒啊。

洛川的判管立刻摆出无室的会势说道：“月口鉴，找绝对对你是总诚的，之所以不告诉

你，是因为那个人你知道之后可能会比较原讶。

那你和不和我说啊。

既然你想知道的估，我就告诉你吧，当初是你判判让我去选择其他职业的，因为职业联

善确实不挣钱，当时找也知道，所以就选择了。“

.…

洛川妈妈突然不说话了，一直低看头，洛川看去，发现妈妈的眼眶有些发红。。

左脚从右脚前面向右迈出一步，右脚再迅速向石迈出一步落在左脚的右边，同时身体向来

球方向转动，做好击球前的准备姿势

用松去宗成传利 垫栏网等

第二个是交叉步，也是洛川学习的重要步伐

当来球距身体2米左右时，可采用交叉步移动。其动作方法是向右移动时，上体稍向右转

洛川今大打球时发现，和另外一个队友白同翔阳的接一传万式不入一样。对面来的晋通鄂

球，预判到位后，洛川一般迈开步子到球下方。然后稍微侧身一点，并没有很正面地去迎接球

利用大腿的发力稳定重心，以及腰力皇将球垫出去

做井步即为滑步。

问前滑步时，前脚先问前迈出一步，后脚迅速跟上落在前脚之后，如世评察做。滑步主践

这应该是目前他情况的最好办法，丕过具体如907柯他还要爱试一下

我到解决办法，洛川很高兴，接下来趁热打铁，他看了一下排球的布法，这是重中之重，更是基础中的基础

们日问那阳，他是双脚内收，重心下垂，肩膀火案的时候上面迎球，有席抽球的感园，同

时接触到球后人往后一蹬，顺势卸力

篮球，排球。

之所以查资料，是因为洛川遇到了一些问题

基础决定一切，他寻找这些的原因，也是为了看一下自己的不足

人只有在关败中发现错误，才能够成长。

在查阅了很多资料之后，洛川决定了一个解决办法一一侧接。

洛川自言自语道：“能够和足球篮球并成为三大球，这项运动有着它自己的魅力。

洛川继续看资料，才发现冈刚的一个错误

三大球指的是球的体积，不是指的关心该项目的人群的数量，使用“三大球”只有足球

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